Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он осуществляет точечные приёмы типа пощипывания, "пиления" и т.д. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По окончании все воздействия нацелены уже на успокаивание мышц.